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Ideen einer Ganzheitlichen Praxis

Ideen einer Ganzheitlichen Praxis

Die Idee einer Ganzheitlichen Praxis beinhaltet folgende Ziele:

Eine der höchsten Formen unserer Lebensqualität ist es, ein Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele zu erreichen.

So kann es beispielsweise sein, dass mein Körper Schmerzen hat, da ich mich mental oder psychisch belastet fühle,

Beispielsweise habe ich Stress in der Schule oder im Freundeskreis und kann deswegen nicht vernünftig einschlafen, habe Bauch-, Rücken-, Magen- oder Kopfschmerzen, was mich zusätzlich belastet.

Gezielte Entspannungsmethoden und themenorientierte Gespräche können hier Abhilfe schaffen, um so wieder mehr Selbstbewusstsein und eben "lebens- und Schlafqualität" erlangen zu können.


Eine Ganzheitliche Herangehensweise stellt insbesondere das physische Arbeiten und das entsprechende, auch mentale, "Zufriedensein" in den Vordergrund.

Entspannungs-pädagogische Bausteine
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